Calf Hack Makinesi, alt ekstremitelerin kaslarını tamamen çalıştırmak için tasarlanmış bir makinedir. Geniş platform ve sırt açısı, kullanıcının hem Hack squat hem de Calf Raise hareketlerini yapmasına olanak tanır. Hack Squat hareketinde yer alan başlıca kaslar, quadriceps kas grupları (vastus intermedius, vastus lateralis, vastus medialis ve rectus femoris), hamstring kasları ve gluteus kaslarıdır; ayaklarınızın geniş platformda nasıl yerleştirildiğine göre bu kaslar farklı şekillerde uyarılır. Calf Raise hareketi, baldır kaslarınızı (gastroknemius ve soleus) çalıştırır. Makine, desteği artırarak teknik hareketin etkinliğini geliştiren bir Süper Kavrama platformu (isteğe bağlı) ile donatılabilir.
Özellikler
Devamını Göster